こんにちは そして、こんばんは 秋だというのに、 毎日、厳しい残暑 今日もエアコンのお世話になっております。 ただし、夏場ではないので、 外は乾燥しているので喉がイガイガしたり、 まだまだ熱中症にもなりやすいので、 この時期の水分補給・保湿はとて…