石井瑠香の星のCafé

星のセラピスト石井瑠香(いしいるか)が綴る星のこと、スピリチャルなこと、未来のこと…。 星のココロを読み解く不思議満載のフォーチュンエッセイ

瞑想・セルフワーク

本当の自分を知る“死の瞑想”

(画像/NASAより転載) こんにちわ 風薫る五月という言葉の通り、ここ最近は、 初夏の爽やかに吹く風がとても心地良いですね。 窓を開けると、新緑の香りがする風が 家じゅうを吹き抜けるので、 部屋のエネルギーも清らかになるのがわかります。 それに、令…