石井瑠香の星のCafé

星のセラピスト石井瑠香(いしいるか)が綴る星のこと、スピリチャルなこと、未来のこと…。 星のココロを読み解く不思議満載のフォーチュンエッセイ

瞑想・セルフワーク

全集中‼!の呼吸で恋を叶える!『恋愛呼吸』とは?

こんにちわ 今日は”呼吸”について ちょっと面白いお話をさせて頂きます。 その前に・・・・ 呼吸といえば、、、そう、、、 今、空前の大ヒットの超人気アニメ『鬼滅の刃』 呼吸の技?で邪悪な人喰い鬼を退治し、 鬼と化した妹を人間に戻す方法を探すために …

本当の自分を知る“死の瞑想”

(画像/NASAより転載) こんにちわ 風薫る五月という言葉の通り、ここ最近は、 初夏の爽やかに吹く風がとても心地良いですね。 窓を開けると、新緑の香りがする風が 家じゅうを吹き抜けるので、 部屋のエネルギーも清らかになるのがわかります。 それに、令…