石井瑠香の星のCafé

星のセラピスト石井瑠香(いしいるか)が綴る星のこと、スピリチャルなこと、未来のこと…。 星のココロを読み解く不思議満載のフォーチュンエッセイ

瞑想・セルフワーク

冬至の瞑想Part2

こんにちわこんばんわ 本日は、いよいよ冬至本番を迎えましたが朝から、ほんとうの小春日和で雲一つない穏やかなお天気太陽のパワーが素晴らしく光の勝利、喜びの波動を感じます今日の午前1時に、昨日お伝えした『神聖な立ち上げ世界同時瞑想』に参加しまし…

【緊急告知!!】22日午前1時 冬至の世界同時瞑想のご案内

(イメージ画像/NASAHubble宇宙望遠鏡) こんにちわこんばんわ 今日は冬至前日ということで、 とても素晴らしいお天気 太陽から強烈なエネルギーを感じます。 日付が変わり、日本時間の午前1時に冬至を迎えますが、冬至に合わせて 世界同時に瞑想するイベン…

本当の自分を知るための『瞑想タイム』

こんにちわ 梅雨入りして、半月以上たちますが 思いのほか、あんまりしつこく雨が降らず、 カラっと爽やかな日が続いていますね。 そんなお天気のせいもあり、 そろそろ夏至も近づき、 半年の節目を迎えるので、思い切って 断捨離と模様替えをしております …

全集中‼!の呼吸で恋を叶える!『恋愛呼吸』とは?

こんにちわ 今日は”呼吸”について ちょっと面白いお話をさせて頂きます。 その前に・・・・ 呼吸といえば、、、そう、、、 今、空前の大ヒットの超人気アニメ『鬼滅の刃』 呼吸の技?で邪悪な人喰い鬼を退治し、 鬼と化した妹を人間に戻す方法を探すために …

本当の自分を知る“死の瞑想”

(画像/NASAより転載) こんにちわ 風薫る五月という言葉の通り、ここ最近は、 初夏の爽やかに吹く風がとても心地良いですね。 窓を開けると、新緑の香りがする風が 家じゅうを吹き抜けるので、 部屋のエネルギーも清らかになるのがわかります。 それに、令…